Teste da postura e da coluna vertebral
No Campo Vanja Grbic, são realizados testes profissionais da postura e da coluna vertebral das crianças, com o objetivo de preservar a saúde, o desenvolvimento físico adequado e prevenir lesões durante o período de crescimento intenso e carga desportiva.
O programa é implementado em cooperação com a GB Medic e é liderado pelo fisioterapeuta Goran Blagojević (Goša), com muitos anos de experiência no trabalho com crianças, atletas, equipas profissionais e seleções nacionais.
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O que significa testar a postura?
O teste da postura e da coluna vertebral é um exame profissional e individual que fornece uma perspetiva sobre a forma como uma criança se move, fica de pé e transporta o seu corpo. É dada especial atenção à postura correta e às possíveis variações que frequentemente ocorrem em crianças no desporto.
Os objetivos dos testes são:
Deteção precoce de distúrbios posturais
Prevenção de deformidades da coluna vertebral (escoliose, cifose, lordose)
Melhorar a postura correta e a qualidade do movimento
Redução do risco de lesão e dor durante o crescimento
O exame é indolor, não invasivo e totalmente adaptado à idade da criança.
Como é o exame no parque de campismo?
Os testes são realizados durante o campo, em condições controladas e seguras. Cada criança é vista individualmente, sem comparação com as outras e sem qualquer pressão.
A análise inclui:
Análise da postura em pé e em movimento
avaliação da posição da coluna vertebral, ombro, pélvis e pé
Deteção de possíveis assimetrias e desvios funcionais
Avaliação do padrão de movimento relevante para o desporto
O foco está na prevenção e no desenvolvimento adequado, não no diagnóstico ou rotulagem do problema.
Relatório escrito para pais
Com base no teste, os pais recebem um relatório escrito sobre o estado postural da criança, que inclui:
uma descrição clara da situação atual
Quaisquer irregularidades que possam ter sido detetadas
Recomendações para trabalho corretivo e preventivo
Conselhos sobre a carga e desenvolvimento desportivo adicional
O relatório foi concebido para ser compreensível mesmo por pais sem conhecimento médico, com foco em informação prática e útil.
Porque é que os testes de postura são importantes em crianças que praticam desporto?
Durante o período de crescimento, as crianças são particularmente sensíveis a cargas inadequadas. Testes regulares de postura permitem:
Uma resposta atempada antes que surjam problemas graves.
Desportos mais seguros
Desenvolvimento físico mais saudável e saudável
Proteção a longo prazo da coluna vertebral e das articulações
No Campo Vanja Grbić, acreditamos que a saúde da criança vem sempre antes dos resultados.
Os testes são realizados conforme necessário e sob recomendação profissional. Depois de receberem o relatório, os pais decidem os próximos passos.
Não. O exame é completamente indolor, não invasivo e adaptado à idade da criança.
Os pais receberão um relatório escrito com recomendações claras. Todas as outras atividades são apenas para fins informativos e opcionais.
